完全マンツーマン!
パーソナルキックボクシング

24時間トレーニングジム&受付OK!

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ON

ONE

KICK
BOXING

​ENJOY

『完全マンツーマン』+『MITTトレーニングで引き締まったカラダ作り』+『楽しいから続く』

PERSONAL MITTはあなたのお悩みや課題にあったトレーニングプランを
作成し、楽しく無理のないトレーニングで目標達成に向けてサポートします!

PERSONAL MITTが選ばれる4つの理由

1

楽しいから続く!

とにかく楽しい!パンチやキックを繰り出してストレス発散。終わった後は爽快感で頭も体もスッキリ!今までなかった、次回が待ち遠しい「病みつきになる」トレーニング。

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2

未経験者でも安心!

初心者でも経験豊富なトレーナーの指導でプロボクサー気分♪その人の体力や運動歴に合わせた指導を行います。

3

ペアレッスンで楽しくトレーニング!

お友達、カップル、ご夫婦etcとのペアレッスンも可能です!一人では出来ないことも励まし合えば頑張れます!楽しさ2倍!料金も非常にお得です♪

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4

しなやかで動ける、疲れない体へ!

キックボクシングでは有酸素運動と無酸素運動を同時に行うため筋力と持久力を同時に高め体力向上が望めます。しなやかで、動ける身体作りが可能です。

こんにちは、代表の四枝(よつえだ)です。当ジムでは「楽しさ」を1番大切にしています。

トレーニングを継続できない、、そんな悩みを持っている方も多いのではないでしょうか?辛く苦しいトレーニングでは続かないのも仕方がありません。

何事も「楽しい」からこそ続く、と私は思っています。そして、トレーニングを続けたら体形は自然に変わっていくものです。
 

当ジムでは「楽しいトレーニング」ができるよう、様々な工夫を凝らしています。
 

例えば、格闘技のジムに行くと初心者の内は、フォームを覚えるため、「シャドウボクシング」の時間が長くあります。実は私、シャドウボクシングがつまらなくて嫌いなんです笑


だから初心者であっても極力フォームを覚える時間を少なくして、トレーナーが指示を出して動く的「ミット」に、キックやパンチを繰り出す「ミット打ちトレーニング」の時間を増やしたら誰でもトレーニングを楽しく続けられるのではないか?と思い当ジムを立ち上げました。

 

中上級者の方には、より追い込むようなトレーニングをして強度を上げたり、試合に出られるように目標設定するなど、ずっと「楽しい」と思い続けてもらえるよう、トレーニング内容も工夫を凝らしています。
 

なぜ私がそこまで「楽しい」に拘るのか?というと、私自身の怪我の体験が大きな影響を及ぼしています。

 

2度の椎間板ヘルニアによる手術とリハビリを体験しており、格闘技、運動から離れている期間がありました。また痛い思いをするかもしれない、、と、激しい運動をするのが怖い時期もありました。だからこそ体力に自信がない初心者やしばらく運動してこなかった方の気持ちが分かります。だからこそ、当ジムは、誰でも、楽しく、でも体に効く効果的なトレーニングができる場所にしたいと思っております。


 

お客様は、トレーナーが持っているミット(的)を追って、夢中でパンチやキックを繰り出すだけ。「理想の体」を手に入れるボディーメイクプランはこちらにお任せください!

当ジムに通ってくださっている忙しいお客様も、「爽快感で病みつきになります。行かないとそわそわしてしまう」などと中毒症状が出てしまっているようです笑。

トレーニングをすると頭がスッキリして仕事に集中できる、疲れにくくなったかなど、嬉しい声を頂くと、当ジムを立ち上げてよかったなと思う瞬間です。

ぜひ「PERSONAL MITT」のトレーニングを1度体験してみて下さい。

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はじめての方は体験トレーニング
体験料 / 5,500円
(10分説明+40分トレーニング)
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​受付時間 8:00 - 23:00

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プランと料金

スタジオパーソナル

スタジオパーソナルは恵比寿スタジオ、学芸大学前スタジオの2つのスタジオからお選びいただけます。

学芸大学駅前スタジオ

駅近!東急東横線学芸大学駅から徒歩15秒!

〒152-0004
目黒区鷹番3-1-10 牡丹ビル4階

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恵比寿スタジオ

駅近!日比谷線恵比寿駅から徒歩1分!

〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南1丁目2-8 雨宮ビル4F

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(10分説明+40分トレーニング)
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